Cvičení pro zdraví
Vzhledem k vládním opatřením je start kurzu zatím posunut na neurčito. Uvidíme jaká budou vládní opatření
Žádáme všechny účastníky kurzu, aby dodržovali pravidla zavedená ve školství, a nenavštěvovali kurz s jakýmkoliv příznakem nachlazení, virózy či zvýšenou teplotou.
Naší ohleduplností předejdeme přerušování kurzu z důvodu karanténích opatření.
DĚKUJEME
termín: čtvrtek 18:00
kde: tělocvična Gymnázia V.B.T ve Slaném
cena: 70,-
Jindřiška se na Vás moc těší.
Využijte oblíbené cvičení, které bude probíhat v tělocvičně Gymnázia V.B.T ve Slaném. Kurzy zdravého cvičení pod vedením zkušené a příjemné fyzioterapeutky Mgr. Jindřišky Cyprisové, která je certifikovanou cvičitelkou zdravotní tělesné výchovy a powerjógy.
Cvičení s fyzioterapeutem je jako ulité pro tělo, které trpí bolestmi zad, je vystaveno nadměrné zátěži jak v pracovním procesu, tak v běžném denním životě, které potřebuje cvičení jako kompenzaci běžných přetížení. Váš věk či váha není pro naše cvičení limitující. Cvičení využívá jednoduchých pohybů ve správných polohách, které tělu prospívají a v dlouhodobém horizontu vám pomohou udržet skvělou kondici do vysokého věku.
ZDRAVÉ CVIČENÍ S PRVKY POWER(JÓGY)
Jedná se o zajímavé a pestré cvičení, které v sobě spojuje prvky zdravotního cvičení, powerjógy a jógy. Šité přímo na míru dnešnímu konzumnímu životu ve spěchu a s omezením zdravého pohybu. Naučíte se rozumět svému tělu. Zjistíte, že každý cvik má své opodstatnění a funkci. Budete vědět, proč jej cvičíte a jak ho využít i dále. Vyčistíte si hlavu, zklidníte mysl a zrelaxujete.
Cvičí se každý čtvrtek od 18.00 v tělocvičně na Gymnáziu V.B.T ve
S sebou vezměte pohodlné oblečení, podložku a dobrou náladu:-)
Pokud máte ještě nějaké dotazy, volejte 605 885 647
Ještě více najdete zde
Taneční pro mládež 2021
FIT TANEC PRO ŽENY
Vzhledem k vládním opatřením je start kurzu zatím posunut na neurčito. Uvidíme jaká budou vládní opatření.
Kurz pro začátečníky,
tedy hezky pěkně od začátku.
termín: středa 18:00
Vaše zakoupené permanentky z období před koronavirovou STOPkou stále platí.
Podrobnosti naleznete zde.
CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ
Vzhledem k vládním opatřením je start kurzu zatím posunut na neurčito. Uvidíme jaká budou vládní opatření
termín čtvrtek 18:00
Zakoupené permanentky zůstávají v platnosti.
Těšíme se na Vás!
Info o kurzu zde.